El baile giratorio, como su nombre indica, es una danza de giros. Nos lleva, con un simple movimiento, al interior de nosotros mismos, y nos ayuda a encontrar allí un poderoso anclaje, un punto de partida para experiencias ricas y constantemente nuevas.
Esta danza, también llamada danza sufí, procede de la tradición de los derviches giradores. Puede vivirse como una práctica espiritual, como un momento de escucha y oración, de conexión con lo divino que hay en cada uno de nosotros. Nos conecta tanto con nuestra interioridad, nuestra profundidad, como con la inmensidad, el universo que nos abarca, los demás, la energía universal, lo sagrado y la magia de la vida que nos anima…
A través de esta experiencia, podemos explorar la energía que nos habita en un momento dado, dejarnos sorprender, atrapar por distintas facetas de nosotros mismos y viajar en esta danza tan sencilla y tan intensa.
Esta práctica es una invitación a soltarnos, a dejar que la energía de nuestro interior haga lo suyo y explorar nuevos territorios y nuevas sensaciones de nosotros mismos.
Baile giratorio
- nos permite desarrollar un sólido anclaje, tanto físico como más general en nuestras vidas,
- crea un estado de conciencia,
- mejora nuestro sentido del equilibrio,
- cuestiona nuestra capacidad para dejarnos llevar.
Los talleres propuestos, de dos horas de duración, comienzan con un trabajo corporal, para entrar poco a poco en contacto con uno mismo y prepararse para el movimiento.
A continuación, se realizan diversos ejercicios de anclaje y centrado para conectar con el espacio, con el eje central del cuerpo y con las distintas direcciones.
Una vez establecido el contacto con uno mismo y con el espacio, entramos poco a poco en el recorrido. Así es como puede surgir de forma natural el giro de la danza desde nuestra interioridad.
La danza giratoria procede de una tradición de gran calado, el sufismo, una corriente mística del Islam. Por nuestra parte, practicaremos esta danza con la intención de buscarnos a nosotros mismos, independientemente de cualquier creencia o afiliación religiosa.
Los talleres tienen lugar :
- Todos los lunes en Valbonne
- Todos los viernes en Kendreka
Información e inscripción con Audrey en el 06 45 99 86 17.
